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통증·체형교정

아픈 자리만 풀지 않고, 체형검사로 왜 아픈지 찾은 뒤 추나로 구조를 잡습니다.
통증·체형교정 — 엠티필한의원

이런 분께 권합니다

- 치료받을 때뿐인 통증 — 받고 나면 괜찮다가 며칠 지나면 다시 그대로인 분
- 거북목·라운드숄더 — 오래 앉아 일하고, 휴대폰·노트북을 고개 숙여 보는 시간이 긴 분
- 한쪽만 반복해서 아픈 분 — 늘 같은 쪽 목·어깨·골반이 불편한 분
- 아침마다 목이 뻣뻣한 분 — 자고 일어나면 담이 걸린 것처럼 고개가 안 돌아가는 분
- 출산 후 골반·허리 통증 — 수유와 아기 안기로 한쪽에 부담이 쌓인 분

치료 종류

치료하는 일이런 경우
추나치료한의사가 손으로 관절의 움직임과 정렬을 바로잡음자세·체형 불균형이 통증의 원인일 때
침치료통증 부위와 관련 혈자리의 긴장을 풀어 줌근육 긴장과 통증이 심할 때
약침치료혈자리에 유효 성분을 주입통증이 강하거나 오래 지속될 때
전침·전자뜸·ICT침 자리 전기 자극, 일정 온도의 뜸, 넓은 부위 전기 자극침·추나와 함께 긴장 완화가 필요할 때
자세·생활습관 티칭눈높이 맞추기, 바르게 서기, 수면 자세 등 안내모든 분께 함께 진행

이렇게 진행합니다

문진표를 작성하고 환복한 뒤 3D 체형검사로 자세와 체형을 먼저 확인합니다. 원장이 목·어깨·허리를 직접 움직여 보며 가동범위와 근육 상태, 좌우 균형을 살핍니다.

통증의 원인이 근육의 일시적인 긴장인지, 평소 자세와 구조에서 오는 것인지 나눠서 설명드린 뒤, 필요하면 바로 추나치료를 시행합니다. 추나 전후로 고개와 허리를 다시 움직여 보시면 달라진 범위를 그 자리에서 확인하실 수 있습니다.

이어서 침·약침·전침 등으로 통증과 긴장을 조절하고, 마지막에 생활 속에서 지킬 자세를 함께 연습합니다.

왜 자세가 중요할까요?

성인의 머리 무게는 약 5kg 정도입니다. 고개가 앞으로 나갈수록 지렛대처럼 목과 어깨에 실리는 무게가 커지고, 어깨가 말리면서 허리까지 긴장이 이어집니다.

이미 오래 굳은 부분은 스트레칭만으로 풀기 어렵기 때문에, 처음에는 추나로 유착된 부분을 풀어 바른 자세를 할 수 있는 몸 상태를 만듭니다. 벽에 발뒤꿈치와 엉덩이, 머리를 붙이고 섰을 때 어색하다면 그만큼 평소 자세가 달라져 있다는 뜻입니다. 치료를 이어 가면 이 자세가 점점 편해집니다.

사용 장비

3D 체형검사기 장비3D 체형검사기

서 있는 자세를 입체로 촬영해 어깨 높이, 골반 기울기, 거북목 정도를 확인합니다. 결과를 화면으로 보며 설명드립니다.

첫 내원, 경과 확인
전침 장비전침

침을 놓은 자리에 전극을 연결해 전기 자극을 줍니다. 침과 연결은 한의사가, 강도 조절은 치료실 선생님이 합니다.

근육 긴장이 심할 때
업체 공식 사진 자리
전자뜸

연기가 나지 않고 일정한 온도를 유지해 화상 걱정 없이 뜸 치료를 받을 수 있습니다.

냉감·만성 통증
업체 공식 사진 자리
ICT 물리치료

물에 적신 스펀지 패드로 넓은 부위에 전기 자극을 줍니다. 스펀지는 매번 제거해 소독합니다.

넓은 부위의 뭉침
통증·체형교정 진료 과정

치료 후 경과

추나 후 하루 이틀 몸살처럼 뻐근할 수 있고, 침 맞은 자리에 멍이 들 수 있습니다. 대부분 저절로 가라앉지만, 걱정되시면 바로 연락 주세요. 원장이 직접 경과를 확인해 드립니다.

추나로 잡아 준 구조도 생활 속에서 조금씩 다시 틀어집니다. 그래서 초반에는 간격을 짧게 두어 좋아진 상태를 쌓고, 몸이 버티는 힘이 생기면 내원 간격을 늘려 갑니다.

이런 경우엔 먼저 확인합니다

- 출산 직후 — 보통 출산 후 4주가 지나 컨디션이 회복된 뒤 부드러운 추나부터 시작하며, 제왕절개 여부와 회복 속도에 따라 시기를 정합니다
- 초등학교 입학 전 아이 — 추나치료는 하지 않고, 상태에 맞는 다른 치료를 권해 드립니다
- 추나가 무서운 분 — 침치료부터 시작해도 괜찮습니다. 아프지 않게 진행하는 것을 원칙으로 합니다

자주 묻는 질문

틀어진 자세도 좋아질 수 있나요?

오래 굳은 습관이라 한 번에 끝나지는 않지만, 추나로 구조를 바로잡으면서 알려 드린 자세를 함께 실천하시면 충분히 좋아질 수 있습니다.

추나치료 후에 더 아플 수도 있나요?

일시적으로 몸살처럼 뻐근할 수 있습니다. 틀어진 구조에 익숙해져 있던 몸이 바뀌는 과정의 반응이고, 치료가 이어지면서 대개 줄어듭니다.

도수치료와 무엇이 다른가요?

추나치료는 한의사가 직접 진찰하고 그 자리에서 직접 교정합니다. 진찰에서 확인한 상태와 치료 중 반응을 바로 반영해 부위와 강도를 조절할 수 있습니다.

추나치료도 건강보험이 되나요?

네. 추나요법은 건강보험 급여 치료로, 환자 한 분당 연 20회까지 급여가 인정됩니다. 별도의 선행 물리치료 없이 한의사가 필요하다고 판단하면 바로 받으실 수 있습니다.

얼마나 자주 다녀야 하나요?

만성 통증은 처음 2주 정도 주 3회 내원을 권해 드립니다. 몸이 자리를 잡으면 주 2회, 주 1회로 줄이고, 나중에는 2주에 한 번 관리로도 유지할 수 있게 하는 것이 목표입니다.

어떤 치료가 맞는지 모르겠다면, 진료부터 편하게 받아 보세요.

본 게시물은 의료법 제56조 1항, 제57조 3항을 준수하여 엠티필한의원에서 직접 작성한 의료 정보 전달 목적의 글입니다. 모든 치료는 개인에 따라 부작용이 생길 수 있으며, 반드시 의료진과 충분히 상담 후 신중하게 결정하시기 바랍니다.
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